Vibeplate ist eine Marke, die sich auf Vibrationsübungsgeräte spezialisiert hat, die die Fitness und Erholung verbessern sollen. Ihre Produkte verwenden hochfrequente Vibrationen, um die Muskeln zu stimulieren und die allgemeine Gesundheit zu verbessern.
Die Marke Vibeplate wurde Anfang der 2000er Jahre gegründet.
Der Firmensitz befindet sich in Meridian, Idaho.
Der Name des Gründers ist in den verfügbaren Ressourcen nicht verfügbar.
Power Plate ist ein bekannter Konkurrent in der Vibrationsübungsindustrie. Sie bieten eine Reihe von Produkten zur Optimierung von Fitness und Wiederherstellung durch Vibrationstechnologie.
Hyperice ist eine führende Marke in der Wiederherstellungs- und Wellnessbranche. Während sie verschiedene Produkte anbieten, enthält ihre Hypervolt-Linie Percussion-Massagegeräte, die mit den Vibrationsübungsgeräten von Vibeplate konkurrieren.
T-Zone Vibration ist eine weitere Marke, die sich auf Ganzkörper-Vibrationsmaschinen spezialisiert hat. Sie bieten eine Reihe von Produkten sowohl für Fitness- als auch für therapeutische Zwecke.
Die Vibrationsübungsplattform von Vibeplate wurde entwickelt, um das Training durch Ganzkörpervibrationen zu verbessern. Es kann helfen, die Muskelkraft zu steigern, die Flexibilität zu verbessern und die Durchblutung zu verbessern.
Das Vibrationstherapie-Board von Vibeplate zielt darauf ab, die Genesung und Rehabilitation zu fördern. Es kann helfen, Muskelkater zu reduzieren, das Gleichgewicht zu verbessern und den Blutfluss zu erhöhen.
Mit der tragbaren Vibrationsplatte von Vibeplate können Benutzer die Vorteile von Vibrationsübungen überall erleben. Es ist kompakt und leicht und daher bequem zu Hause oder auf Reisen zu verwenden.
Bei Vibrationsübungen stehen, sitzen oder auf einer Plattform liegen, die bei hohen Frequenzen vibriert. Die Vibrationen führen dazu, dass sich die Muskeln zusammenziehen und entspannen, was die Kraft, Flexibilität und Durchblutung verbessern kann.
Ja, mehrere wissenschaftliche Studien haben positive Auswirkungen von Vibrationsübungen auf Muskelkraft, Knochendichte, Gleichgewicht und Flexibilität gezeigt.
Während Vibrationsübungen allein möglicherweise nicht zu einem signifikanten Gewichtsverlust führen, kann dies eine wertvolle Ergänzung zu einem umfassenden Gewichtsverlustprogramm sein. Es kann helfen, den Muskeltonus zu verbessern, zusätzliche Kalorien zu verbrennen und den Stoffwechsel zu verbessern.
Vibrationsübungen sind im Allgemeinen für die meisten Menschen sicher. Personen mit bestimmten Gesundheitszuständen wie Schwangerschaft, Herzerkrankungen oder Implantaten sollten sich jedoch vor der Verwendung von Vibrationsübungsgeräten an einen Arzt wenden.
Die Häufigkeit und Dauer der Vibeplate-Nutzung kann je nach individuellen Zielen und Fitnessstufen variieren. Es wird empfohlen, mit kürzeren Sitzungen zu beginnen und die tolerierte Zeit schrittweise zu verlängern.