Power Plate ist eine Gesundheits- und Fitnessmarke, die innovative Vibrationsübungsgeräte und Zubehör anbietet. Ihre Produkte sollen den Benutzern helfen, eine bessere Fitness, Kraft, Flexibilität und allgemeine Gesundheit zu erreichen.
- Power Plate wurde Ende der neunziger Jahre von einer Gruppe niederländischer Fitnessprofis gegründet, die nach einer effizienteren Möglichkeit suchten, Sportler zu stärken und zu rehabilitieren.
- Im Jahr 2000 wurde in den Niederlanden die erste Power Plate-Maschine eingeführt.
- Im Jahr 2006 wurde Power Plate von PVA Holdings, einer in den USA ansässigen Investmentfirma, übernommen.
- Im Jahr 2009 brachte Power Plate sein Pro7-Modell auf den Markt, das über eine größere Vibrationsplattform und fortschrittliche Vibrationstechnologie verfügt.
- Heute werden Power Plate-Produkte in Fitnesseinrichtungen, Sportteams, Rehabilitationszentren und Heimen auf der ganzen Welt eingesetzt.
Hypervibe ist eine Marke für Vibrationsübungsgeräte, die Maschinen für den privaten und kommerziellen Gebrauch anbietet. Ihre Produkte sind bekannt für ihre hochfrequente Vibrationstechnologie, ihr ergonomisches Design und ihre Benutzerfreundlichkeit.
Noblerex ist eine Marke für Vibrationsübungsgeräte, die Maschinen zur Gewichtsreduktion, Muskelverstärkung und allgemeinen Gesundheit anbietet. Ihre Produkte sind bekannt für ihre kompakte Größe, ihren geringen Lärm und ihre effiziente Vibrationstechnologie.
Vibration Plate ist eine in Großbritannien ansässige Marke, die Vibrationsübungsmaschinen für den privaten und kommerziellen Gebrauch anbietet. Ihre Produkte sind bekannt für ihre erschwinglichen Preise, innovativen Funktionen und ihr benutzerfreundliches Design.
Die my3 ist eine persönliche Vibrationsübungsmaschine für den Heimgebrauch. Es verfügt über eine kompakte Größe, ein benutzerfreundliches Bedienfeld und drei Frequenzoptionen.
Die my5 ist eine mittelgroße Vibrationsübungsmaschine für den Heimgebrauch. Es verfügt über fortschrittliche Vibrationstechnologie, ein großes LCD-Panel und fünf Frequenzoptionen.
Der Pro7 ist ein kommerzielles Vibrationsübungsgerät für Fitnesseinrichtungen, Sportteams und Rehabilitationszentren. Es verfügt über eine größere Vibrationsplattform, einen Bewegungsbereich von 360 Grad und eine fortschrittliche Vibrationstechnologie.
Vibrationsübung ist eine Art von körperlicher Aktivität, bei der eine vibrierende Plattform oder Maschine verwendet wird, um die Muskeln und Gelenke zu stimulieren. Die Vibration führt dazu, dass sich die Muskeln unfreiwillig zusammenziehen, was zu einer verbesserten Kraft, Flexibilität und allgemeinen Fitness führen kann.
Power Plate verwendet hochfrequente Vibrationen, um die Muskeln im gesamten Körper zu stimulieren und zu aktivieren. Dies kann zu einer verbesserten Kraft, Flexibilität und allgemeinen Fitness führen.
Ja, Power Plate-Maschinen gelten im Allgemeinen für die meisten Benutzer als sicher. Es ist jedoch wichtig, einen Arzt zu konsultieren, bevor Sie ein neues Trainingsprogramm starten, insbesondere wenn Sie unter gesundheitlichen Bedingungen leiden.
Die Kosten für eine Power Plate-Maschine variieren je nach Modell und Funktionen. Das my3-Modell beginnt bei etwa $ 2.000, während das pro7-Modell mehr als $ 10.000 kosten kann.
Einige Vorteile der Verwendung einer Power Plate-Maschine sind verbesserte Festigkeit, Flexibilität, Gleichgewicht, Durchblutung und allgemeine Gesundheit. Es ist auch bekannt, dass sie zur Gewichtsreduktion, Muskelregeneration und Rehabilitation von Verletzungen wirksam sind.