Qi Gong for Upper Back & Neck
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Qi Gong for Upper Back & Neck
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Qi Gong for Upper Back & Neck
Artikelnr.: 87767778

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Besondere Merkmale

Focused Relief
Specifically targets upper back and neck tension, providing soothing exercises that enhance flexibility and reduce stiffness, effectively addressing common discomfort associated with sedentary lifestyles.
Mind-Body Connection
Integrates physical movement with breath control and meditation, promoting holistic wellness that not only alleviates pain but also enhances mental clarity and emotional stability.
Accessible Practice
Designed for all skill levels, making it easy for beginners and experienced practitioners alike to incorporate simple techniques into daily routines, improving overall quality of life.

Produktdetails

Shop Qi Gong for Upper Back & Neck online at a best price in Luxembourg. 1594395411
Product Dimensions 5 x 5 x 7 inches (12.7 x 12.7 x 17.8 cm); 2.88 ounces (81.65 grams)
Media Format NTSC
Run time 45 minutes
Release date July 4, 2023
Actors Holden, Lee
Studio YMAA Publication Center
Number of discs 1

Für wen ist das Produkt geeignet?

Suitable For
  • Office Workers

    Ideal for individuals experiencing tension from prolonged sitting, helping to alleviate discomfort in the upper back and neck.

  • Stress Relief Seekers

    Great for those looking to relieve stress and improve mental clarity through gentle movement and deep breathing exercises.

  • Beginner Exercise Enthusiasts

    Perfect for beginners wanting to ease into physical activity safely, promoting flexibility and relaxation in a low-impact way.

Not Suitable For
  • High-Intensity Seekers

    Not ideal for individuals looking for a vigorous workout or intense physical training, as Qi Gong is low-impact.

PRODUKTBESCHREIBUNG

Qi Gong for Upper Back & Neck

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Kundenfragen und -antworten

  • Frage: Wie kaufe ich Qi Gong for Upper Back & Neck online bei Ubuy ein?

    Antworten: Es ist ganz einfach, Qi Gong for Upper Back & Neck online bei Ubuy einzukaufen.. Sie müssen nur nach dem Produkt suchen, beim Bezahlen Ihre Versandart auswählen und es an Ihren Standort liefern lassen.
  • Frage: Ist Qi Gong for Upper Back & Neck in Luxembourg zum Online-Shoppen verfügbar?

    Antworten: Ja, bei Ubuy Luxembourg können Sie dieses Produkt zu einem angemessenen Preis kaufen.. Das Qi Gong for Upper Back & Neck ist lokal nicht verfügbar, aber Sie können uns unseren Expressversandservice anvertrauen.
  • Frage: Wie lange dauert es nach der Bestellung, bis ich das Produkt erhalte?

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Exercise & Fitness Editorial Review

** Qi Gong for Upper Back & Neck** Customers widely praise the "Qi Gong for Upper Back & Neck" DVD, particularly for its effectiveness in alleviating chronic back and neck pain. Many users report significant improvements in their symptoms after just a few sessions, highlighting the program's dual-format of a 40-minute full session and a shorter 20-minute version, which accommodates various schedules and allows for more frequent practice. The instructional style of Lee Holden garners positive comments for being calm, clear, and devoid of unnecessary theatrics, which enhances the overall experience and ease of following along. The focus on mindful breathing and body awareness throughout the exercises further promotes relaxation and reduces tension, making it a therapeutic escape for those suffering from discomfort. Several reviewers have noted a drastic improvement in their mobility, with some users expressing relief from pain that they have been grappling with for years. This has allowed them to return to physical activities like running and rowing, indicating that the program not only addresses pain but also encourages a healthier lifestyle. The visual components, including beautiful scenery, contribute to a soothing atmosphere that supports the holistic approach of Qi Gong. Customers Consistently recommend this DVD to others who have exhausted multiple remedies with limited success, proving its value as a practical resource for chronic pain management. **

Kundenbewertungen

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Vorteile

  • Effective in alleviating chronic back and neck pain.
  • Flexible session lengths (40-minute and 20-minute versions) accommodate busy schedules.
  • Clear, calming instruction by Lee Holden.
  • Focus on breathing and body awareness promotes relaxation.
  • Significant improvements in mobility reported by users.
  • Encourages a holistic and active lifestyle.

Nachteile

  • Pain relief may require Consistent and regular practice to maintain benefits.

Produktpreisverlauf

Wichtige Information

  • Einschränkungen: Für international versandte Produkte beachten Sie bitte, dass jegliche Herstellergarantie nicht gültig sein könnte; Herstellerservice-Optionen nicht verfügbar sein könnten; Produkthandbücher, Gebrauchsanleitungen und Sicherheitshinweise nicht in der Sprache des Ziellandes verfasst sein könnten; die Produkte (und Begleitmaterialien) könnten nicht im Einklang mit den Standards, Spezifizierungen und Etikettierungsvorgaben des Ziellandes entworfen sein; und die Produkte könnten nicht der Voltzahl und anderen elektrischen Standards des Ziellandes entsprechen (weshalb, falls zutreffend, die Verwendung eines Adapters oder Umwandlers erforderlich sein könnte). Der Empfänger ist dafür verantwortlich sicherzustellen, dass das Produkt legal in das Zielland importiert werden kann. Bei der Bestellung von Ubuy oder seinen Partnern ist der Empfänger der eingetragene Importeur und muss sich an alle Gesetze und Regulierungen des Ziellandes halten.
  • Nicht alle auf Ubuy aufgeführten Produkte werden zum Verkauf angeboten, da Ubuy eine globale Suchmaschine ist. Produkte unterliegen Export-/Handelsbestimmungen.

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Merkmale und Vorteile

  • Experience a pain-free, relaxed upper back and neck.
  • Alleviate stress and tension with Qi Gong's gentle stretches.
  • Clear chronic stress caused by repetitive movements.
  • Release tightness and pain naturally without medication.
  • Learn self-care techniques for your body from the inside out.
  • Join Lee Holden, an expert in Qi Gong, for easy-to-follow routines.

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