Eric Berne était un psychiatre qui a développé la théorie de l'analyse transactionnelle, qu'il a présentée dans le livre 'Games People Play'. Il a également fondé l'Association internationale d'analyse transactionnelle.
- Eric Berne est né à Montréal, Canada en 1910.
- Il a obtenu son diplôme de médecine à l'Université McGill en 1935.
- Il a déménagé aux États-Unis et a suivi une formation de psychanalyste à l'Institut psychanalytique de San Francisco.
- Dans les années 1950, il commence à développer l'Analyse Transactionnelle comme alternative à la psychanalyse traditionnelle.
- Il a publié le livre 'Games People Play' en 1964, qui est devenu un best-seller et a introduit l'analyse transactionnelle auprès d'un public plus large.
- Berne a fondé l'Association internationale d'analyse transactionnelle en 1964.
- Il a continué à développer et à affiner l'analyse transactionnelle jusqu'à sa mort en 1970.
Carl Rogers était un psychologue qui a développé la théorie de la thérapie centrée sur la personne.
Aaron T. Beck est un psychiatre qui a développé la théorie de la thérapie cognitive.
Alfred Adler était un psychiatre qui a développé la théorie de la psychologie individuelle.
Un livre à succès qui a introduit la théorie de l'analyse transactionnelle et décrit les transactions sociales et les jeux courants auxquels les gens jouent dans leurs interactions.
Un livre qui explore le concept d'analyse de scénario dans l'analyse transactionnelle et ses implications pour la vie.
Un guide qui fournit un aperçu complet de l'analyse transactionnelle et de ses applications en thérapie et dans la vie quotidienne.
L'analyse transactionnelle est une théorie de la psychologie sociale qui examine les modèles de communication et les rôles sociaux que les gens adoptent dans leurs interactions. Il souligne l’importance de reconnaître et de modifier les modèles négatifs de communication et de comportement.
Les concepts de base de l'analyse transactionnelle incluent les états du moi (parent, adulte, enfant), les transactions, les jeux et les scripts. Ces concepts sont utilisés pour analyser les interactions sociales et comprendre comment elles contribuent aux problèmes psychologiques.
L'analyse de scénario dans l'analyse transactionnelle est l'examen de l'histoire de la vie d'une personne et de la manière dont elle a influencé ses croyances, ses sentiments et ses comportements. Il souligne l’importance de reconnaître et de modifier les scripts négatifs qui contribuent aux problèmes psychologiques.
Bien que l’analyse transactionnelle n’ait pas été étudiée de manière approfondie dans le cadre de recherches empiriques, certaines études ont montré qu’elle était efficace dans le traitement de la dépression, de l’anxiété et des problèmes interpersonnels. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour établir son efficacité en tant qu’approche thérapeutique.
Oui, l’analyse transactionnelle peut être utile pour améliorer la communication et les relations dans la vie quotidienne. En reconnaissant les modèles négatifs de communication et de comportement, et en adoptant des modèles plus positifs, les individus peuvent améliorer leurs interactions avec les autres et leur bien-être général.