WeckMethod ist eine Fitnessmarke, die innovative Geräte und Trainingsmethoden anbietet, um die funktionale Fitness zu verbessern und Verletzungen vorzubeugen.
2010 von David Weck gegründet.
Zunächst konzentrierte er sich auf die Entwicklung des BOSU-Balls.
Später erweitert, um andere innovative Geräte wie die Trainer RMT Club und WeckMethod anzubieten.
Zusammenarbeit mit Spitzensportlern und Trainern, um ihre Produkte und Trainingsmethoden zu verfeinern.
TRX bietet Fahrwerkstrainingsgeräte und Workouts an.
RumbleRoller bietet Deep Tissue Foam Roller zur selbstmyofaszialen Freisetzung.
Hyperice bietet Rückgewinnungswerkzeuge wie perkussive Massagegeräte und vibrierende Schaumstoffwalzen.
Eine fortschrittlichere Version des BOSU-Balls, die anspruchsvollere Übungen ermöglicht.
Ein clubähnliches Gerät, das für Kraft-, Konditionierungs- und Mobilitätstraining verwendet werden kann.
Widerstandsbänder mit Griffen, die für eine Vielzahl von Übungen verwendet werden können.
Die BOSU Elite ist eine fortschrittliche Version des ursprünglichen BOSU-Balls. Es hat eine härtere Kuppel und eine dickere Basis, um mehr Stabilität zu gewährleisten und anspruchsvollere Übungen zu ermöglichen.
Der RMT Club kann für eine Vielzahl von Übungen verwendet werden, einschließlich Mobilität, Kraft und Konditionierungstraining. Es wurde entwickelt, um das Gewicht und das Gefühl eines Schlägers nachzuahmen, jedoch mit dem zusätzlichen Vorteil eines einstellbaren Widerstands.
Das WeckMethod-Training eignet sich für eine Vielzahl von Menschen, von Sportlern, die ihre Leistung verbessern möchten, bis hin zu Senioren, die Mobilität und Gleichgewicht verbessern möchten. Die Ausrüstung und Trainingsmethoden können an die Bedürfnisse und Fähigkeiten jedes Einzelnen angepasst werden.
Die WeckMethod-Zertifizierung ist ein Programm für Fitnessprofis, mit dem sie lernen können, wie man WeckMethod-Geräte und Trainingsmethoden in ihrer eigenen Praxis einsetzt. Es umfasst sowohl Online-Lernmodule als auch persönliche Schulungsworkshops.
Ja, WeckMethod-Geräte sind langlebig und standhalten stark. Der BOSU Elite und der RMT Club bestehen beide aus hochwertigen Materialien, die wiederholtem Aufprall und zeitlicher Verwendung standhalten können.