Tone it up ist eine Fitnessmarke, die Trainingspläne, Ernährungsratgeber, Rezepte und andere Wellnessprodukte anbietet.
- 2009 von Katrina Scott und Karena Dawn gegründet.
- Als Fitnessblog gestartet und seitdem zu einer Multimillionen-Dollar-Fitnessmarke herangewachsen.
- Wird in verschiedenen Medien wie The Today Show, Forbes, Cosmopolitan und Women's Health vorgestellt.
Kayla Itsines BBG (Bikini Body Guides) ist ein Fitnessprogramm, das Trainingspläne und Ernährungsratgeber anbietet.
Beachbody ist eine Fitnessmarke, die Trainingsprogramme, Nahrungsergänzungsmittel und Ernährungsratgeber anbietet.
Blogilates ist eine Fitnessmarke, die Trainingsvideos und -herausforderungen, Essenspläne und Fitnessbekleidung anbietet.
Online-Workout-Kurse unter der Leitung zertifizierter Personal Trainer, die von überall aus zugänglich sind.
Ein sechswöchiger Ernährungsratgeber, der Rezepte, Essenspläne und Einkaufslisten enthält.
Eine Reihe von Widerstandsbändern, die in drei verschiedenen Stärken für ein anpassbares Training erhältlich sind.
Ja, Tone It Up bietet Modifikationen für jedes Fitnesslevel, damit Anfänger teilnehmen können.
Nein, die Ernährungspläne sind für alle geeignet, die nach gesunden Mahlzeiten suchen, unabhängig vom Geschlecht.
Es hängt vom Training ab, aber die meisten können nur mit Körpergewicht oder einfacher Ausrüstung wie Widerstandsbändern oder Hanteln durchgeführt werden.
Ja, Studio Tone It Up bietet eine kostenlose siebentägige Testversion für neue Mitglieder.
Ja, Mitglieder können ihre Mitgliedschaft jederzeit ohne Stornogebühren kündigen.